Om detta passet

Basic stepping, precis som att gå upp och ner för trappor, det är hjärtat i BODYSTEP. En fullkroppscardio träning som verkligen tonar din rumpa och lår.

På ett BODYSTEP-pass kombinerar du basic steg med t ex Burpees, armhävningar och träning med viktplatta för att träna överkroppen. Det finns alltid många alternativ och svårighetsgrader för att kunna ta sig igenom passet på ett bra o säkert sätt.

Din glada och spralliga instruktör guidar dig genom passet, Vi spelar glad musik och slänger in en massa glädje och personlighet i våra pass. Du kan bränna upp till 620 kalorier och du kommer lämna salen ful av lycka och energi!

Tider

-